Yoggi Jordgubb och Passionfrukt
Oftast brukar jag äta lättfil eller naturell lättyoghurt till mina weetabix varje morgon. Men ibland så tröttnar jag och lyxar till det med någon smaksatt yoghurt eller fil för att variera mig lite. Idag stod jag länge och kollade inne på ICA innan jag kunde bestämma mig, och fastnade tillslut för denna lilla yoghurt. Den var väldigt god! Kunde till och med hitta rätt stora bitar av jordgubbarna, vilket alltid är trevligt! Dock tycker jag frukt- och bäryoghurt brukar kunna vara dyra, vissa sorter kostar ju nästan 25:- vilket jag tycker är lite att ta i. Den här kostade 16:- eller om vi ska vara nogranna, 15.90:- , jag hatar allting som slutar på 9 eller 90! Det är så korkat.
Nej nu ska jag dricka upp mitt mumsiga te och fortsätta slösurfa innan det är dags för körkortsteori, blääh så tråkigt!
Te: Coconut & Vanilla
Detta te har jag druckit i några veckor nu! Ett gott svart te, med betoning på svart. Glömmer man påsen i tét, som jag alltid lyckas göra, blir tét så svart att det ser ut exakt som kaffe...
Men, det är gott endå! Vet inte riktigt om det smakar kokos, men lite vanilj och någon annan djup smak känner jag. Helt klart godkänd, rund och mild smak - men ingen favorit!
Gott mellanmål
Precis kommit hem från läger. Kom ju inte riktigt ihåg att ta med mig tillräckligt med mat, så när vi kom tillbaka till stan från lägret var jag hungrig minsann. Promenerade iväg med min jättepackning hubert till ICA och köpte mig lite gott. Blev supergott, frasigt butiksbakat rågbröd, ett plommon och drickyoghurt från Verum, med smak av skogsbär. Riktigt gott, och mätt blev jag minsann!
Verums drickyoghur med skogsbär och vanilj var en god och lätt syrlig drickyoghurt.
Kostade 13 kronor och den är dessutom laktosfri.
Yoghurt (högpastöriserad mjölk, laktasenzym, levande yoghurtkultur samt Lactobacillus rhamnosus LB21), fruktberedning (socker, lingon, björnbär, hallon, förtjockningsmedel pektin och fruktkärnmjöl, arom, surhetsreglerande medel natriumcitrat). Skogsbär 3, 8%. Socker 6%.
Italiensk salladsdressing
Vanligtvis brukar jag inte köpa färdiga såser och dressingar osv. Men, denna är väldigt god, och med en mycket väl godkänd ingredienslista! Mer färska grönsaker till folket med god dressing! Det är nu man ska passa på att frossa i sallad, tomater och gurka. Såväl hemodlade som från affären, om man inte har ett litet eget land eller kruka att påta i!
Avokado, soltorkade tomater. Hemodlad plocksallad.
Tomater i klyftor. Ekologiska oliver.
En mycket god, lite lätt syrlig dressing, som även är söt.
Lagomt kryddad, och speciellt god på vanlig isbergssallad eller plocksallad.
Ringla över och njut!
Älskade jordnötssmör
Blir galen snart! Hur kan jordnötssmör vara så sjukligt gott? Det borde nästan drogklassas, man blir ju helt beroende när man väl öppnat en burk, i alla fall så blir jag det :o)
Just nu, eller rättare sagt igår kväll, öppnade jag en ny burk jordnötssmör (ja, alldeles ensam i mörkret mitt i natten... behovet var starkt, om jag säger så). Denna gång blev det vår vanliga sort jordnötssmör från Green Choice som är ett krämigt jordnötssmör som dessutom är ekologiskt. Vi brukar köpa sorten "smooth", men denna gång köpte pappsen fel, så det blev varianten "crunchy", vilket inte heller är helt fel. Lent, mjukt jordnötssmör med massor av små bitar hackade jordnöttet. Smaskens.
Som sagt så öppnades burken igårkväll, men det måste ha blivit något fel. Jag misstänker att någon måste ha stulit jordnötssmör från burken! För jag kan inte förstå, det är bara halva burken kvar! Och jag, ja jag känner mig inte alls skyldig till den katastrofen... Eller kanske, gör jag det? Mja... Vi kan säga såhär, jag vet mycket väl att detta jordnötssmör är sjukt gott!
Så, dagens tips: Köp er en burk, ni jordnötsälskare, och ni andra - det är värt att prova! Man kan göra så mycket med jordnötssmör, ha på smörgås tillsammans med kiwi, äpple eller banan, baka med, äta direkt ur burken, laga mat med - ja, massor! Finns på Coop, det är i alla fall där vi köper våra burkar! Kostar ca 30 kronor om jag inte minns fel.
Just nu, eller rättare sagt igår kväll, öppnade jag en ny burk jordnötssmör (ja, alldeles ensam i mörkret mitt i natten... behovet var starkt, om jag säger så). Denna gång blev det vår vanliga sort jordnötssmör från Green Choice som är ett krämigt jordnötssmör som dessutom är ekologiskt. Vi brukar köpa sorten "smooth", men denna gång köpte pappsen fel, så det blev varianten "crunchy", vilket inte heller är helt fel. Lent, mjukt jordnötssmör med massor av små bitar hackade jordnöttet. Smaskens.
Som sagt så öppnades burken igårkväll, men det måste ha blivit något fel. Jag misstänker att någon måste ha stulit jordnötssmör från burken! För jag kan inte förstå, det är bara halva burken kvar! Och jag, ja jag känner mig inte alls skyldig till den katastrofen... Eller kanske, gör jag det? Mja... Vi kan säga såhär, jag vet mycket väl att detta jordnötssmör är sjukt gott!
Så, dagens tips: Köp er en burk, ni jordnötsälskare, och ni andra - det är värt att prova! Man kan göra så mycket med jordnötssmör, ha på smörgås tillsammans med kiwi, äpple eller banan, baka med, äta direkt ur burken, laga mat med - ja, massor! Finns på Coop, det är i alla fall där vi köper våra burkar! Kostar ca 30 kronor om jag inte minns fel.
Ben & Jerrys Strawberry Cheesecake
Nu mina vänner, är jag frisk som en nötkärna! För jag fick en Ben & Jerrys - då blir man superfrisk! (Vi kan i alla fall hålla humöret uppe och låtsas. Vi ignorerar slemhostan och febern för en stund, och glädjer oss över glassen!)
Jag beställde en Half Baked, men fick hem en Strawberry Cheesecake, men det gör inget, för jag vill smaka alla sorter. Var tyckte jag då om denna lilla glass? (Som jag för övrigt tryckte i mig nästan helt själv... mår illa nu.)
Smak: Väldigt söt, tyvärr hade glassen en väldigt konstgjord jordgubbssmak - trodde jag skulle slippa det hos Ben & Jerrys! Kakbitarna var goda, men alldeles för lite. Och vart var cheesecaken?!
Konsistens: Krämig glass, lite "seg-söta" jordubbsbitar, krispig kaka.
Betyg: 1/5
Kommentar: Nej, fy för denna glass, jag blev besviken! Riktigt besviken, jag kommer inte köpa den igen! Ska det vara en sån dyr glass som Ben & Jerrys ska den vara riktigt bra - det var du inte lilla Strawberry Cheesecake!
Ingredienser: Grädde (24%), socker, vatten, kondenserad skummjölk, jordgubbar (11%), sojaolja, äggula från utehöns, majsstärkelse, färsk ost (1,5%), vetemjöl, grahamsmjöl, mjölkfett, vegetabilisk olja, stabiliseringsmedel (guarkärnmjöl, fruktkärnmjöl, karragenan, pektin), naturlig arom, citronjuice, salt, honung, melass, emulgeringsmedel (sojalecitin), citronjuicekoncentrat, fläderbärskoncentrat, bakpulver (natriumbikarbonat)
Läsning för en sjuk
Jag sitter just nu och myser i mitt stora varma täcke, tillsammans med skön musik från den underbara artisten Paolo Nutini, och Buffés senaste tidning! Jag har än så länge bara kommit till sidan 10, men redan hittat massor av härliga recept som kommer att göras till sommaren! Jag känner på mig att det kommer lagas massor av härlig sommarmat hemma hos oss, bjudas på picknick, trädgårsfester och grillanade i vår stora inglasade altan... Jag längtar! För att ge er ett litet smakprov på tidningen, kika på detta, som låter fruktansvärt gott!
"Grilla purjolökar tills de är alldeles kolsvarta utanpå men mjuka inuti. Skala av det yttersta lagret och snitta lökarna nästan helt igenom på längden. Lägg dem på aluminiumfolie. Smula i getost, ringla över honung och lägg på ett par timjankvistar. Gratinera på grillen under lock. Smaka av med salt, svartpeppar och olivolja."
Buffé s. 9, nr 5, 2010
Är det bara jag som tycker det låter läskigt smarrigt? Mjuk purjolök med timjan, getost och honung... Smaskens! Har ni inte fått hem tidningen i brevlådan? Då är ICA snälla nog att ge ut recept från tidningen, dem hittar ni här. Nej, nu ska jag fortsätta läsa tidningen, och kanske bläddra mig igenom några gamla Allt om mat-tidningar, jag har nämligen fått flera kassar av en bekant, så det finns att läsa! Det är så härligt att sitta och drömma om sommaren, för nu är den snart här :o)
"Grilla purjolökar tills de är alldeles kolsvarta utanpå men mjuka inuti. Skala av det yttersta lagret och snitta lökarna nästan helt igenom på längden. Lägg dem på aluminiumfolie. Smula i getost, ringla över honung och lägg på ett par timjankvistar. Gratinera på grillen under lock. Smaka av med salt, svartpeppar och olivolja."
Buffé s. 9, nr 5, 2010
Är det bara jag som tycker det låter läskigt smarrigt? Mjuk purjolök med timjan, getost och honung... Smaskens! Har ni inte fått hem tidningen i brevlådan? Då är ICA snälla nog att ge ut recept från tidningen, dem hittar ni här. Nej, nu ska jag fortsätta läsa tidningen, och kanske bläddra mig igenom några gamla Allt om mat-tidningar, jag har nämligen fått flera kassar av en bekant, så det finns att läsa! Det är så härligt att sitta och drömma om sommaren, för nu är den snart här :o)
Tahihi - thé med ananassmak
Oj oj vad många produkttester jag lägger upp här på bloggen - ni får hojta till om ni tröttnar! Men jag vill så gärna dela med mig av nya spännande smakupplevelser, så när jag hittar något nytt och smaskigt bara måste jag ge mina fina läsare chansen att ta del av det :o)
Detta mycket goda thé är faktiskt en av mina favoriter! Smaken är väldigt fruktig och söt med smak av vanilj och ananas. Jag tycker att det passar bra att dricka i pricnip när som helst, och speciellt om man vill unna sig något lite extra gott.
För det mesta dricker jag lösviktsthé som inhandlas i stans mysigaste kaffebod. Men två sorters påsthé finns dock i mina händer just nu, pepparmynta och detta smarriga, Tahiti.
Någon gång skulle jag vilja testa att baka någon söt kaka med thé i. Tänk en mjuk saftig kaka som smakar som detta ljuvliga thé, vanilj och ananas... Mums. Kanske kan man till och med baka bröd med thé som degvätska? Fast då vill jag nog ha någon annan smak än vanilj och ananas - det passar nog bättre drickandes till mackan än inuti brödet.
Limepepper - Santa Maria
Måste bara tipsa om den godaste kryddblandning jag någonsin stött på. Jag äter den som godis, helt omöjlig att låta bli, och när jag väl pepprar är det i rejäla mängder! Denna krydda är så fantastiskt god. Salt, syrlig, fräsch och pepprig med en härlig smak av lime. Passar underbart till grönsaker, men även att t.ex. peppra ovanpå en smörgås med cream chease och tomatskivor.
Ni bara måste testa denna krydda, är ni salladsfreak som jag hoppas jag att även ni kommer bli frälsta. Säg den avocado som inte blir godare med lite av denna krydda på toppen? (lite = mycket, i mitt fall....)
(innehållsförteckning kommer då jag orkar gå ner till köket och hämta pepparkvarnen... just nu ska jag snyta mig och dricka mitt chokladmintthé och vila lite till... kram på er)
<a href="http://www.bloglovin.com/blog/699024/fridas-recept?claim=sb4eraned35">Följ min blogg med bloglovin</a>
Ni bara måste testa denna krydda, är ni salladsfreak som jag hoppas jag att även ni kommer bli frälsta. Säg den avocado som inte blir godare med lite av denna krydda på toppen? (lite = mycket, i mitt fall....)
(innehållsförteckning kommer då jag orkar gå ner till köket och hämta pepparkvarnen... just nu ska jag snyta mig och dricka mitt chokladmintthé och vila lite till... kram på er)
<a href="http://www.bloglovin.com/blog/699024/fridas-recept?claim=sb4eraned35">Följ min blogg med bloglovin</a>
Stort müslitest
En av mina läsare ville att jag skulle gämföra lite näringsinnehåll och liknande på olika müslisorter. Det gör jag gärna, det är bara ett problem, det finns så många sorter! Så jag valde några hederliga klassiker och några nykomlingar som jag inte smakat. Lite frukostinspiration till både er och mig är ju aldrig fel. Crunchen med röda bär tycker jag verkar god och bra, äntligen en crunch med lite socker! Har ni smakat den?
Hoppas müslitestet faller några i smaken. Snart skall jag göra min egna müsli, med macadamianötter, kokos och annat smarrigt. Missa inte det!
Källor:
Axa
Finax
Paulúns
Hoppas müslitestet faller några i smaken. Snart skall jag göra min egna müsli, med macadamianötter, kokos och annat smarrigt. Missa inte det!
Källor:
Axa
Finax
Paulúns
Två yoghurttips
Visst är det viktigt med flingor och müsli, men vad är det egentligen vi häller i vår lilla djuptallrik på morgonen? Vi har alla våra favoriter, jag personligen äter oftast Arlas ekologiska lättfil, då naturella produkter är naturligast och innehåller minst tillsatta sockerarter. Men, ibland är det självklart gott att lyxa till det med en god frukt eller bäryoghurt, då vill jag tipsa om dessa två!
Kokosyoghurten är lite för söt men smakar ljuvligt av kokosmjölk, och tyvärr, även kokosaromer. Underbart krämig och perfekt till en naturell basmüsli eller flinga som inte smakar sött, då yoghurten är så söt på egen hand. En av mina riktiga favoriter bland smaksatta yoghurtar.
Såhär ser innehålsförteckningen ut:
Yoghurt* (högpastöriserad mjölk, mild yoghurtkultur), socker (6,8 %), kokosmjölk (0,3 %), modifierad majsstärkelse, förtjockningsmedel pektin, surhetsreglerande medel citronsyra, aromer (kokos, vanillin). * Svenskt Sigill-godkänd råvara.
Pris: ca 15 kr
Kanel, äpple och vaniljyoghurten smakar exakt som äppelpaj med vaniljsås, fast i flytande form på frukostbordet. Helt sjukt god! Den godaste yoghurten jag någonsin smakat i hela mitt liv, för att inte överdriva. Att den dessutom är laktosfri tycker jag är toppen, för då kan vi alla där ute njuta av denna mumsiga yoghurt. Ibland hittar man en lite frisk äppelbit också - mums!
Såhär ser innehållsförteckningen ut:
Högpastöriserad mjölk, bärberedning (socker, äpple, vatten, förtjockningsmedel (modifierad potatisstärkelse och guarkärnmjöl), aromer (bl.a. vanilj), kanel, färg (karamellsirap)), laktasenzym, yoghurtkultur, Lactobacillus acidofilus, Bifidobacterium sp. och D-vitamin. Yoghurten innehåller 6 % äpple.
Sockerhalt: 13% varav 5% är naturliga sockerarter från mjölk
Pris: ca 18 kr
Låt det väl smaka, för dessa små raringar är värda någon extra krona!
Kokosyoghurten är lite för söt men smakar ljuvligt av kokosmjölk, och tyvärr, även kokosaromer. Underbart krämig och perfekt till en naturell basmüsli eller flinga som inte smakar sött, då yoghurten är så söt på egen hand. En av mina riktiga favoriter bland smaksatta yoghurtar.
Såhär ser innehålsförteckningen ut:
Yoghurt* (högpastöriserad mjölk, mild yoghurtkultur), socker (6,8 %), kokosmjölk (0,3 %), modifierad majsstärkelse, förtjockningsmedel pektin, surhetsreglerande medel citronsyra, aromer (kokos, vanillin). * Svenskt Sigill-godkänd råvara.
Pris: ca 15 kr
Kanel, äpple och vaniljyoghurten smakar exakt som äppelpaj med vaniljsås, fast i flytande form på frukostbordet. Helt sjukt god! Den godaste yoghurten jag någonsin smakat i hela mitt liv, för att inte överdriva. Att den dessutom är laktosfri tycker jag är toppen, för då kan vi alla där ute njuta av denna mumsiga yoghurt. Ibland hittar man en lite frisk äppelbit också - mums!
Såhär ser innehållsförteckningen ut:
Högpastöriserad mjölk, bärberedning (socker, äpple, vatten, förtjockningsmedel (modifierad potatisstärkelse och guarkärnmjöl), aromer (bl.a. vanilj), kanel, färg (karamellsirap)), laktasenzym, yoghurtkultur, Lactobacillus acidofilus, Bifidobacterium sp. och D-vitamin. Yoghurten innehåller 6 % äpple.
Sockerhalt: 13% varav 5% är naturliga sockerarter från mjölk
Pris: ca 18 kr
Låt det väl smaka, för dessa små raringar är värda någon extra krona!
Frukosttestet lider mot sitt slut?
Jag har nu skrivit om en del flingor och müslisar, men kanske inte tillräckligt, eller vad tycker ni frukostsugna? Jag har kikat runt bland affärens hyllor men kan fortfarande inte hitta något fiberrikt alternativ som lockar. Så fort det är fullkorn och fibrer i cornflakesen skjuter sockerhalten uppåt, dumt och tråkigt tycker jag. Visserligen dör vi inte av lite socker, men det är onödigt, sådant som vi egentligen klarar oss lika bra utan.
Min favorit är fortfarande weetabix, frasiga och goda. Har ni några favoriter att dela med er av, eller har ni sett någon ny spännande müsli/fling på hyllan som ni vill att jag skall prova och skriva om här i bloggen? Tipsa mig gärna, för nu har jag bara två weetabix-bitar kvar, och är redo för något nytt i frukostskålen.
Jag har nyligen upptäckt att ICA lanserat sitt eget varumärke "gott liv" med ny fräsch design! Jag gillar dem och har gått på deras köptrix. Gullig design tilltalar och det gör även nyttiga alternativ? Har ni provat, eller tycker ni jag borde testa någon av deras produkter! Deras frukmüsli är nog dock inte att rekommendera, då jag bara har dåliga erfarenheter från ICA's müslisar, torra, lite frukt och ingen smak. Men deras andra produkter får säkert tummen upp.
Min favorit är fortfarande weetabix, frasiga och goda. Har ni några favoriter att dela med er av, eller har ni sett någon ny spännande müsli/fling på hyllan som ni vill att jag skall prova och skriva om här i bloggen? Tipsa mig gärna, för nu har jag bara två weetabix-bitar kvar, och är redo för något nytt i frukostskålen.
Jag har nyligen upptäckt att ICA lanserat sitt eget varumärke "gott liv" med ny fräsch design! Jag gillar dem och har gått på deras köptrix. Gullig design tilltalar och det gör även nyttiga alternativ? Har ni provat, eller tycker ni jag borde testa någon av deras produkter! Deras frukmüsli är nog dock inte att rekommendera, då jag bara har dåliga erfarenheter från ICA's müslisar, torra, lite frukt och ingen smak. Men deras andra produkter får säkert tummen upp.
Ica eco ~ Müsli frukt
Kanske borde berätta lite om de produkter som oftast hamnar på min yoghurt! Det är ju trots allt dem jag känner till allra bäst och äter allt som oftast. Det är huvudsakligen fyra fling/müsli-sorter som jag använder mig av. Ekologiska cornflakes, weetabix, Ica I love Eco Müsli med frukt och Icas vanliga fruktmüsli, som är den godaste i hela världen, men även därefter väldigt söt och sockrig.... Testa dock gärna Änglamarks fruktmüsli, mycket god!
Smak: Smakar mest havregryn och solroskärnor. Kanske ibland att man kan ana en liten, liten äppelbit, men mer är det inte.
Konsistens: Torrt, trist. Mjuka havregryn utan tuggmotstånd och för hårda solroskärnor. Man känner ingen textur eller smak av torkad frukt
Ingredienser: havreflingor, veteflingor, rågflingor, kornflingor, russin 9%, solroskärnor, äpple 2%, riven kokos 2%
Sockermängd: 8%
Betyg: 1/5
Smak: Smakar mest havregryn och solroskärnor. Kanske ibland att man kan ana en liten, liten äppelbit, men mer är det inte.
Konsistens: Torrt, trist. Mjuka havregryn utan tuggmotstånd och för hårda solroskärnor. Man känner ingen textur eller smak av torkad frukt
Ingredienser: havreflingor, veteflingor, rågflingor, kornflingor, russin 9%, solroskärnor, äpple 2%, riven kokos 2%
Sockermängd: 8%
Betyg: 1/5
Start!
Här ligger jag med en kopp avsvalnande gott påskthé och skall snart titta på en film. Någon frukost har inte hamnat i magen än, men först ska jag mysa någon timme i sängen med en bra film. Ett lov är väl till för att vila på, inte sant? Jag har en tendens att somna tidigt och även vakna tidigt, så en film sitter bra medans världen där utanför fönstret sakta får tina upp. Idag sägs det att det skall bli varmt, jag hoppas på sol!
Men, frukost ska det bli, och jag kör på med det vanliga. Gröt med 4 sädesslag och blåbär, nam nam! Känns som en bra och nyttig frukost, inte för mycket kalorier, och fullproppat med andioxidanter från blåbär och nyttiga sädesslag från gröten. Jag äter mycket hellre detta till vardags, än en sockerkicksfrukost med müslin Start!
Smak: Sött och gott, som sockriga rostade havregryn, vilket det även är.
Konsistens: Krispigt och härligt. Müslin är ganska klumpig, vilket är gott då man inte gärna vill ha massa småsmulor på frukosfilen.
Näringsinnehåll per 100g:
Energivärde: 1800 kJ 430 kcal
Protein: 11g
Kolhydrat: 60g varav sockerarter 23g
Fett: 16g varav mättat fett 5g
Kostfiber: 9g
Natrium: 0.2g
Sockermängd: 23%
Betyg: 3/5
Kommentar: Detta är alla müslisars söta fiende. Socker, socker, socker skriker det om denna müsli, och ja i princip allt socker är tillsatt då den innehåller både socker och sirap och även ganska mycket fett. Müslin innehåller faktiskt nästan lika mycket kalorier som choklad! Oyttig - Ja. God - Ja! Onyttigt brukar vara gott. Detta är inte en müsli att äta till vardags, men kanske till högtider lite mer sällan? Eller varför inte som godis till filmen eller som efterrät med en söt yoghurt?
Men, frukost ska det bli, och jag kör på med det vanliga. Gröt med 4 sädesslag och blåbär, nam nam! Känns som en bra och nyttig frukost, inte för mycket kalorier, och fullproppat med andioxidanter från blåbär och nyttiga sädesslag från gröten. Jag äter mycket hellre detta till vardags, än en sockerkicksfrukost med müslin Start!
Smak: Sött och gott, som sockriga rostade havregryn, vilket det även är.Konsistens: Krispigt och härligt. Müslin är ganska klumpig, vilket är gott då man inte gärna vill ha massa småsmulor på frukosfilen.
Näringsinnehåll per 100g:
Energivärde: 1800 kJ 430 kcal
Protein: 11g
Kolhydrat: 60g varav sockerarter 23g
Fett: 16g varav mättat fett 5g
Kostfiber: 9g
Natrium: 0.2g
Sockermängd: 23%
Betyg: 3/5
Kommentar: Detta är alla müslisars söta fiende. Socker, socker, socker skriker det om denna müsli, och ja i princip allt socker är tillsatt då den innehåller både socker och sirap och även ganska mycket fett. Müslin innehåller faktiskt nästan lika mycket kalorier som choklad! Oyttig - Ja. God - Ja! Onyttigt brukar vara gott. Detta är inte en müsli att äta till vardags, men kanske till högtider lite mer sällan? Eller varför inte som godis till filmen eller som efterrät med en söt yoghurt?
Nestle Fitnessflingor
Frukostflingor vill läsarna kika på, så här kommer ännu en sort! Dessa flingor provade jag i somras hos min goda väns farmor i Umeå, av alla ställen på jorden. De utgör sig för att vara nyttiga "fitness"-flingor, men nja, jag har nog en liten annan uppfattning om dessa små flingor...
Smak: Påminner lite om K special. Goda, men alldeles för söta.
Konsistens: Även konsistensen påminner om K Special, men dessa är lite tunnare och aningen krispigare.
Näringsinnehåll per 100g: Energi: 351 kcal, Socker:12,8 gram, Fett: 1,4 gram, Fullkorn: 48 %, Fiber: 7,3 gram
Sockermängd: 12,8 %, enligt mig alldeles för mycket för att vara "nyttiga" flingor.
Betyg: 1.5/5
Kommentar: Kanske en sötare frukost en söndagsmorgon tillsammans med en god yoghurt, men nej, man skall inte tro att man är nyttig när man äter dessa flingor, tyvärr, tråkigt att kost som utger sig för att vara hälsosam ofta istället är fullproppad med massa socker. Visst, fullkorn och fibrer, jättebra! Men varför alltid allt detta socker!?
Jag skulle rekommendera, om man vill äta just dessa flingor och tycker de är goda, att välja deras andra Fitnessflingor med 25% mindre socker :o)
Smak: Påminner lite om K special. Goda, men alldeles för söta.Konsistens: Även konsistensen påminner om K Special, men dessa är lite tunnare och aningen krispigare.
Näringsinnehåll per 100g: Energi: 351 kcal, Socker:12,8 gram, Fett: 1,4 gram, Fullkorn: 48 %, Fiber: 7,3 gram
Sockermängd: 12,8 %, enligt mig alldeles för mycket för att vara "nyttiga" flingor.
Betyg: 1.5/5
Kommentar: Kanske en sötare frukost en söndagsmorgon tillsammans med en god yoghurt, men nej, man skall inte tro att man är nyttig när man äter dessa flingor, tyvärr, tråkigt att kost som utger sig för att vara hälsosam ofta istället är fullproppad med massa socker. Visst, fullkorn och fibrer, jättebra! Men varför alltid allt detta socker!?
Jag skulle rekommendera, om man vill äta just dessa flingor och tycker de är goda, att välja deras andra Fitnessflingor med 25% mindre socker :o)
Axa grynblandning
Hej alla glada och pigga! (Men även ni som känner er lite småtrötta...) Idag är i alla fall jag glad och pigg, och startade dagen med en powerwalk på 5 km och efter det lite pilates för magmusklerna. Efter träningen sjönk jag ned vid köksbordet med detta goda framför mig, nämligen gröt och blåbär. Mums, mums! Provade Axas grynblandning med 4 sädesslag, vete, råg, havre och korn. Gröten hade en god smak och konsistens, påminde mer om havregrynsgröt än råggröt men var mer spännande än den traditionella havregrynsgröten.
Med dessa gryn kan du baka, göra gröt, strö över filen och till och med göra välling på. Det ni! Att de dessutom innehåller hela 95% fullkorn och att rågflingor står högst upp på ingredienslistan är något som vi tycker väldigt mycket om. God gröt, men jag äter hellre ekologisk råggröt. Man måste tänka på naturen och djuren också!
Med dessa gryn kan du baka, göra gröt, strö över filen och till och med göra välling på. Det ni! Att de dessutom innehåller hela 95% fullkorn och att rågflingor står högst upp på ingredienslistan är något som vi tycker väldigt mycket om. God gröt, men jag äter hellre ekologisk råggröt. Man måste tänka på naturen och djuren också!
Rice krispies
Dags för ännu ett frukosstest av müsli och flingor. Denna gång är det dags för en stor barnfavorit, nämligen de gamla hederliga rice krispies som många barn växt upp med. Dock var jag inte ett av dessa barn, vilket jag är mycket tacksam för!
Vad är detta egentligen, puffade riskorn som innehåller massor av luft och socker? Man blir inte mätt, de är inte speciellt smakfulla och inte heller trevliga att ha i munnen. Fibrer, är ett ord som inte existerar kring dessa puffiga småkorn. Nej, då är havrefras mycket bättre!
Smak: Smakar inte mycket alls. Det mest frasar i munnen. Söndersmulade luftiga cornflakes?
Konsistens: Puffade riskorn, krispigt och frasigt. Ganska gott. Med kornen blöts väldigt snabbt upp och blir blöta och slemmiga... Rice krispies passar dock bra att göra gott godis på, tack vare de krispiga små kornen!
Ingredienser: Ris (98%), socker, salt, glukossirap, maltextrakt (korn).
Sockermängd: 10%
Betyg: 1/5
Vad är detta egentligen, puffade riskorn som innehåller massor av luft och socker? Man blir inte mätt, de är inte speciellt smakfulla och inte heller trevliga att ha i munnen. Fibrer, är ett ord som inte existerar kring dessa puffiga småkorn. Nej, då är havrefras mycket bättre!
Smak: Smakar inte mycket alls. Det mest frasar i munnen. Söndersmulade luftiga cornflakes?Konsistens: Puffade riskorn, krispigt och frasigt. Ganska gott. Med kornen blöts väldigt snabbt upp och blir blöta och slemmiga... Rice krispies passar dock bra att göra gott godis på, tack vare de krispiga små kornen!
Ingredienser: Ris (98%), socker, salt, glukossirap, maltextrakt (korn).
Sockermängd: 10%
Betyg: 1/5
Paulúns müsli ~ Blåbär & Vanilj ~ Kakao & Russin
Vi kör vidare på det stora frukosttestet! Denna gång blir det två av Paulúns goda müslisar som jag provat. Riktigt goda faktiskt, dock lite dyra. Jag tycker att det är mycket bra att inga av Paulúns müslisar innehåller tillsatt socker, det är ju faktiskt gott ändå!
PAÙLUNS MÜSLI ~ BLÅBÄR OCH VANLIJSmak: Relativt vanlig müsli, lite torr och dammig. Vanlijsmaken framträder bra och blåbären är goda, men som vanligt är det för lite av det goda - borde vara med blåbär!
Konsistens: Knaprigt och gott med müsli, branflakes och pumpakärnor. Skiljer sig inte så mycket från mängden, kanske en aning hårdare och knaprigare än andra sorter.
Ingredienser: Havreflingor med kakao (havreflingor, oligofruktos, kakaopulver 6 %, vegetabiliskolja), crunch (havreflingor, puffade veteflingor, kornflingor, rågflingor, puffad spelt, agavesirap, vetestärkelse, maltextrakt, rismjöl, kakaonibs 5 %), havreflingor,branflakes (fullkornsvetemjöl, honung, vetekli, maltextrakt, salt), veteflingor,rågflingor, russin 8 %, kornflingor, puffad quinoa 2%
Sockermängd: 2,4% *Naturliga sockerarter från spannmål och bär/frukt
Betyg: 3/5
PAULÚNS MÜSLI ~ KAKAO OCH RUSSINSmak: Goda russin och god müsli, har dock svårt att känna kakaosmaken. Det borde funnits mera russin mer betydligt mer kakao. Att strö över lite egen kakao gjorde dock susen, mums!
Konsistens: Russinen var lite torra, men det beror på vad man jämför med, hihi.
Ingredienser: Havreflingor med kakao (havreflingor, oligofruktos, kakaopulver 6 %, vegetabiliskolja), crunch (havreflingor, puffade veteflingor, kornflingor, rågflingor, puffad spelt,agavesirap, vetestärkelse, maltextrakt, rismjöl, kakaonibs 5 %), havreflingor,branflakes (fullkornsvetemjöl, honung, vetekli, maltextrakt, salt), veteflingor, rågflingor, russin 8 %, kornflingor, puffad quinoa 2%
Sockermängd: 10% *Naturliga sockerarter från spannmål och bär/frukt, troligtvis kommer mycket av sockret naturligt från russinen
Betyg: 2/5
Ben & Jerrys Chocolate Macadamia
När jag hade varit i England åkte jag och morfar (som gjorde mig sällskap till Stockholm) buss 5 timmar för att ta oss hem. Eftersom jag hade inlett min Ben & Jerrys premiär med hela 2 glassar redan den veckan så fortsatte jag min glassresa. Jag har som mål att prova alla! I en kiosk på vägen hittade jag denna goding. Blev glad över att en del av ingredienserna är fairtraidemärkta!
Smak: Mycket god choklad och vaniljglass. Smakade nästan lite som om de hade haft i någon typ av alkohol ex. rom, riktigt härlig smak! (Det är ingen alkohol tillsatt) Nötterna var riktigt smaskiga, men det var alldeles för lite nötter!
Konsistens: Härlig glass och perfekta macadamianötter, kan man misslyckas med macadamianötter förresten? Chokladen runt nötterna var god och smälte fint, det var dock synd att det bara var halva macadamianötter, den andra halvan var choklad. Jag hade förväntat mig hela nötter som doppats i choklad... Men men. Komemer bli en glass att mumsa igen, fast det kommer nog alla Ben & Jerrys...
Betyg: 3/5
Ingredienser: Grädde (30%), vatten, kondenserad skummjölk, socker, macadamianötter (3%), kokosfett, äggula från utehöns, kakaopulver, fettreducerat kakaopulver, naturlig arom (vanilj), stabiliseringsmedel (guarkärnmjöl, karragenan), salt, emulgeringsmedel (sojalecitin).
Weetabix
Nummer två att testas är de mumsiga och mycket nyttiga Weetabixen. För några dagar sedan blev jag helt plötsligt sugen på dessa, som jag inte ätit sedan jag var liten, och då kan jag säga att jag verkligen inte tyckte om dem. Detta är nog inga "flingor" för barn som är vana vid sötsaker, men de är mycket smaskiga!
Smak: Goda fast ganska smaklösa. Att äta dem råa påminner lite om att äta papp. Men! Tillsammans med t.ex. lättfil så smakar de fullkorn, flingor och mycket gott.
Konsistens: Kompakt sammanpressad till en kaka. Otroligt smulig. Tillsammans med fil, en god konsistens som påminner om... Det är så svårt att jämföra Weetabix med andra flingor, speciell konsistens och smak, prova - gott och nyttigt!
Kommentar: Kan tänkas lite tråkig, men otroligt nyttig. Och det bästa av allt, i rätt sällskap så är weetabix riktigt god. På Weetabix.se finns många förslag på servering, t.ex. med olika typer av frukt, honung, nötter och anant gott. Testa banan och kanel, mycket gott!
Betyg: 4/5 - på grund av att de är så goda tillsammans med annat. Ensamma är de inte mycket för världen.
Innehållsförteckning: Fullkornsvete, mältat kornextrakt, socker, salt
(bild kopierad från weetabix.se)
Smak: Goda fast ganska smaklösa. Att äta dem råa påminner lite om att äta papp. Men! Tillsammans med t.ex. lättfil så smakar de fullkorn, flingor och mycket gott.
Konsistens: Kompakt sammanpressad till en kaka. Otroligt smulig. Tillsammans med fil, en god konsistens som påminner om... Det är så svårt att jämföra Weetabix med andra flingor, speciell konsistens och smak, prova - gott och nyttigt!
Kommentar: Kan tänkas lite tråkig, men otroligt nyttig. Och det bästa av allt, i rätt sällskap så är weetabix riktigt god. På Weetabix.se finns många förslag på servering, t.ex. med olika typer av frukt, honung, nötter och anant gott. Testa banan och kanel, mycket gott!
Betyg: 4/5 - på grund av att de är så goda tillsammans med annat. Ensamma är de inte mycket för världen.
Innehållsförteckning: Fullkornsvete, mältat kornextrakt, socker, salt
(bild kopierad från weetabix.se)
