Fridas lilla blogg

Denna mycket syrliga rabarbersmoothie är fräsh och ingiver en väldigt pigg effekt. Jag hade även i några frusna krusbär, men det är inte nödvändigt. Ett tips är att även mixa ned en liten banan i denna smoothie, då blir inte drycken lika syrlig och mer mättande!



1 glas
1 mellanstor rabarberstjälk
1-2 dl naturell ekologisk yoghurt (arlas är god)
½ dl mjölk (ekologisk)

1. Skala rabarbern och dela den i lite mindre bitar. Mixa alla ingredienser.
2. Häll upp i ett glas och servera med t.ex. mandlar och russin. Om du vill, söta med honung.